※本記事にはアフィリエイトリンクが含まれます。
前回のnoshレビューで、
「食べ盛りの子どもがいる家庭には、一人前スタイルの宅配食はコスパが合わないかもしれない」
と感じた私。
冷凍の宅配食は便利でしたが、食べ盛りの子どもがいる我が家では「量」と「家族分のコスパ」が気になりました。
そんな中で見つけたのが、ツクリオ（旧つくりおき.jp）です。
4人前のおかずをまとめて届けてくれるスタイルが気になり、実際に試してみました。
目次
1. ツクリオってどんなサービス？
ツクリオは、手作りのおかずを冷蔵で届けてくれる宅食サービスです。
もともと「つくりおき.jp」という名前でしたが、2026年3月に「ツクリオ」へ名称が変わりました。
管理栄養士監修のメニューで、週替わりのおかずが届きます。
電子レンジで温めるだけで食卓が完成するので、忙しい日の夕飯作りをまるっとサポートしてくれます。
noshとの大きな違いは「冷蔵」という点。
冷凍ではなく、作りたてに近い状態で届くのが特徴です。
2. 注文から届くまで
初回は、申し込みから約11日で届きました。
手作りのおかずを冷蔵で届けるサービスのため、初回は少し待つ場合があります。
「今日の夕飯に使いたい」というよりは、少し余裕をもって申し込んでおくと安心だと感じました。
3. 届いた内容
今回頼んだのは、4人前×週3食プラン。
届いたおかずの内訳はこんな感じ。
- 主菜：3品
- 副菜：5品
合計8品が、4人前の量で届きます。
冷蔵で届くので、届いたらすぐ冷蔵庫へ。
配送の曜日と時間帯は自分で選べます。
時間帯は午前中から20時までの複数の枠から選択できるので、
仕事帰りに合わせて設定しておくと受け取りやすいです。
変更が必要な場合はLINEから前週水曜日23時59分までに手続きができます。
冷凍不可の商品もあるので、食べきれない場合は事前に確認が必要です。
4. 実際に食べてみた感想
調理方法
電子レンジで温めて盛り付けるだけなので、夕飯の準備があっという間に終わります。
見た目・量
開封して盛り付けてみると、思っていた以上にボリュームがありました。
ご飯と汁物を用意すれば、食べ盛りの中学生がいる我が家でも、おかずの量に大きな不満はありませんでした。
副菜も十分な量が入っていて、
余った分は翌日の自分のお弁当に入れることもできました。
noshは1人前ずつのスタイルだったので、
家族分を揃えようとするとコスパが合わないと感じていましたが、
ツクリオは4人前まとめて届くので、
家族の夕飯にそのまま使えるのが大きな違いでした。
味について
正直、スーパーのお惣菜程度かなとあまり期待していませんでした。
でも、実際に食べてみると美味しかったです。
しっかりした味付けで、今回届いたメニューは、我が家ではどれも美味しく食べられました。
今回届いた主菜のひとつに「塩マーボー」がありました。名前だけ見ると薄味なのかな？と思いましたが、実際はしっかりした味付けで、美味しくいただけました。
味付けの好みは家庭によって違うと思うので、
我が家ではしっかりめの味付けに感じましたが、濃い味が好みの方は少し印象が違うかもしれません。
子どもも食べられる味付けで、辛さはほとんどありません。
大人はラー油などをかけてアレンジすると、また違った美味しさを楽しめました。
アレンジができるのは嬉しいポイントです。
5. 子どもの反応
食べ盛りの中学生も、特に嫌がることなく食べてくれました。
noshの時は「好みじゃない」という反応でしたが、
ツクリオはしっかりした味付けのためか、
受け入れてもらいやすかった印象です。
ご飯と汁物は別に用意する前提ですが、
おかずとしての満足感は十分でした。
6. 使い勝手について
メニューについて
メニューは週替わりで届きます。
初回はメニューの変更ができませんが、
2回目以降は決められたメニューの中から、
主菜1品・副菜1品の交換が可能。
ただし、人気メニューは数量上限があるため、
締め切りになる場合もあるようです。
休止・解約について
注文・休会・退会はすべてLINE上で完結します。
「今週は頼まなくていいかな」という時は休会もできるので、
無理なく続けやすい仕組みだと感じました。
7. 料金について
利用するとなると、やっぱり気になるのが料金です。
| プラン | 通常料金 | 初回料金（4,000円OFF） |
|---|---|---|
| 週3食・4人前 | 9,990円 | 5,990円 |
| 週3食・2人前 | 7,990円 | 3,990円 |
| 週5食・4人前 | 15,960円 | 11,960円 |
※料金は税込・送料込み
※初回クーポンは予告なく変更・終了する場合があります
料金が送料込みなのは大きなメリットです。
noshは送料が1,529円かかったので、
この点はツクリオの方がコスパが良いと感じました。
4人前プランで1人1食あたり約833円。
初回は4,000円OFFで始められるので、
まずはお試し感覚で試しやすいと思います。
※最新の料金・キャンペーンは公式サイトをご確認ください。
まとめ
| 評価 | |
|---|---|
| 手軽さ | ◎ 温めるだけで簡単 |
| 味 | ○ 想像以上に美味しかった |
| 量 | ◎ 食べ盛りがいる我が家でも満足 |
| 子ども向き | ○ 受け入れてもらいやすかった |
| 価格 | ○ 送料込み・初回4,000円OFF |
| 使いやすさ | ○ LINEで休会・解約が簡単 |
noshを試した時は「一人前スタイルは我が家には合わない」と感じましたが、
ツクリオは家族向けのサービスだと実感しました。
「今日はもう無理…」という日に、家族全員分のおかずが冷蔵庫に入っている安心感。
仕事から帰って温めるだけで夕飯の準備ができることは、フルタイムで働く私には想像以上に大きな助けになりました。
味付けの好みは家庭それぞれだと思いますが、
食べ盛りの子どもがいる家庭で、「一人前タイプの宅配食では足りない」と感じた方には、選択肢のひとつになるサービスだと思います。