食材宅配3社（オイシックス・らでぃっしゅぼーや・パルシステム）を実際に利用している50代ママが価格・安全基準・続けやすさを比較。月1回17,000円のリアルな使い方も公開。あなたに合う選び方がわかります。
食材宅配が気になっているけれど、
「結局どこがいいの？」
「スーパーより高いよね？」
「本当に安心なの？」
そう思って、なかなか決めきれずにいませんか。
私も同じでした。家族の健康を考えると、できるだけ安心できる食材を選びたい。
でも、家計は現実です。
実際に私は、
- オイシックス
- らでぃっしゅぼーや
- パルシステム
この3社を利用してきました。
この記事では、価格の目安・安全基準の違い・続けやすさを正直に比較します。読めば、あなたに合う宅配が判断できるはずです。
目次
まず結論｜価格と安全性のバランスで選ぶなら？
結論から言うと、3社とも目的によって選び方が変わります。
- 忙しくても栄養バランスが整った献立が届く「Kit Oisix」重視なら → オイシックス
- 安全基準と価格のバランスを取りながら無理なく続けたいなら → らでぃっしゅぼーや
- 価格を抑えつつ安心感も欲しいなら → パルシステム
私が最終的に続けているのは、この“バランス型”でした。
▶︎ まずは3社の違いをひと目で整理します。
3社比較表（目安）
▶︎まずは3社の違いをひと目で比較します。
| 項目 | オイシックス | らでぃっしゅぼーや | パルシステム |
| 価格帯 | やや高め | 中間 | 比較的抑えめ |
| 安全性 | 独自の安全基準・添加物に配慮 | 無農薬・減農薬中心 | 独自の安全基準 |
| 続けやすさ | 毎週だと負担増 | 月1回など調整可 | 日常使い向き |
| 向いてる人 | 味や時短を優先したい | 安全と価格のバランスの両立 | 価格をできるだけ抑えたい |
価格や安全基準だけでは分からない部分もあります。
私が実際に利用して感じたポイントを、1社ずつ整理します。
初回お試し価格の目安
- オイシックス：1,980円（送料無料）
- らでぃっしゅぼーや：1,980円（送料無料）
- パルシステム：980円（送料込）
※価格・内容はキャンペーン時期により変動します。
味や量を体験してみるにはお得に試せる十分なセットです。
まずはお試し価格で、味や内容を確認してから継続を考えるのがおすすめです。
食材宅配3社の特徴と実際に使って感じた違い
▪️オイシックス
価格帯：やや高め
安全性：独自の安全基準、加工品には合成保存料・合成着色料を使用していない
続けやすさ：毎週利用だと負担増
【ここが魅力！】
野菜の美味しさとミールキットの充実度が大きな魅力。
「疲れて帰った日でも、短時間で料理が仕上がるので、心に余裕」ができます。
忙しい日でも食卓を整えやすい仕組みがあります。
【実際に利用して感じたこと】
初めて蒸しただけの人参を食べた時、人参本来の香りと甘みの強さに驚きました。「あ、人参ってこういう味だったんだ」と感動しました。野菜の美味しさに満足感は高いと感じました。
ただ、毎週利用すると家計への負担は大きくなりやすい印象です。
▪️らでぃっしゅぼーや
価格帯：中間
安全性：無農薬・減農薬中心
続けやすさ：月1回など調整可
【ここが魅力！】
「野菜の味が濃く、皮ごと安心して食べられます。シンプルな蒸し料理がご馳走になる贅沢を味わえます。」
【実際に利用して感じたこと】
農薬使用回数が明示されているため、安心材料になります。我が家ではスーパーと併用しながら、必要な部分だけ取り入れる形にしています。
【公開】月1回利用17,000円、50代ママのリアルな活用術
「月1回で17,000円って、何を買っているの？」という方へ。ある月の我が家の内訳を表にしてみました。
| 購入アイテム | 目安価格 | この食材を選ぶ理由 |
| 玄米（5kg×2袋） | 約6,100円×2 | 玄関まで届く我が家の健康の土台！ |
| めぐる野菜箱・平飼い卵（10個）のセット | 約3,400円 | 安心野菜と味が濃くておいしい卵 |
| 鮭焼きほぐし | 約500円 | 原材料が鮭、米油、食塩とシンプルで安心 |
| 純国産さくらたまご | 約380円 | 白身がぷっくりしていてコクがある |
| 湯葉とろ刺し | 約400円 | 厚みがあって濃厚！特製つゆも美味 |
| 合計 | 約17,000円 | 「重いもの」と「質重視」に絞った投資！ |
「お米に12,000円は高い！」と感じるかもしれませんが、1袋（5kg）は約6,100円。無農薬・減農薬の安心と、玄関まで運んでもらう手間、そして何より『精米したての美味しさ』を考えると、50代の私にとっては価値のある投資になっています。
[ 50代ママの賢いポイント ]
全部を宅配に頼ると食費が跳ね上がりますが、「重労働になるお米」と「家族の健康に直結する基本食材」だけを月に一度ドサッと届けてもらう。
他に必要なものは、近所のスーパーで買い足しています。
この「いいとこ取り」が、家計も心も一番楽に続けられる方法でした。
▪️パルシステム
価格帯：比較的抑えめ
安全性：独自の安全基準
続けやすさ：日常使い向き
【ここが魅力！】
価格を抑えながら安心感も得られる、日常使いしやすい宅配。独自基準で管理されている商品が中心です。 重い牛乳や日用品も豊富に取扱っていて、玄関まで届けてもらえる、買い物時間の短縮と体力の温存ができます。
【実際に利用して感じたこと】
継続しやすい価格帯で、日常的に取り入れやすい印象。一方で、特別なときめき感や豊富なミールキットは少なめです。
安定した商品を定期的に購入するには便利だと感じました。
こんな人に向いているのは？
◾️オイシックスが向いている人
- 献立を考えることなく、味やKit Oisix(ミールキット)を重視したい
- 時短を優先したい
- 多少価格が上がっても満足感を得たい
※毎週利用もスキップも可能
◾️らでぃっしゅぼーやが向いている人
- 安全基準を重視したい
- 価格と安心のバランスを取りたい
- スーパーと併用しながら取り入れたい
※頻度は調整可能
◾️パルシステムが向いている人
- 日常使いとして取り入れたい
- 価格をできるだけ抑えたい
- 安定感を重視したい
※地域や利用スタイルにより調整可
まとめ｜どれが正解かより、自分に合うかどうか
食材宅配3社を実際に利用して感じたのは、
「どれが一番良いか」というよりも、
「自分の生活に合うかどうか」が大切だということでした。
味や時短を優先するのか。
価格を抑えたいのか。
それとも、安全基準とのバランスを取りたいのか。
正解は一つではありません。
我が家では、
スーパーと併用しながら無理のない形に落ち着きました。
完璧を目指すのではなく、
今の自分の基準で選ぶ。
それが、長く続けられる方法だと感じています。
まずはお試しセットで確認してみるのもひとつの選択です。